Päivätreenit

PÄIVÄTREENIT VUODESTA 2015 ALKAEN – SUOSITTU TUNTI KAIKEN IKÄISTEN KESKEN

JOKA KESKIVIIKKO KLO 11-12

Päivätreenit sopii ehdottomasti kaikille ja kaikenikäisille 🙂 Tempo on rauhallinen, tunnilla käytetään keppiä, käsipainoa, kahvakuulaa ja levykiekkoa iskelmämusiikin tahtiin. Jokainen valitsee itselleen sopivan painon, jos valitsee isomman painon saa tunnista myös haastavamman. Ohjaajan oma tekemä tunti.

Klubilaisille ilmainen, ulkopuolisille 4€/krt.

 

”Jos pitäisi valita vain yksi tunti kaikista mahdollista jumppatunneista paikasta riippumatta – niin se olisi ehdottomasti tämä!” /päivätreeniläinen helmikuu 2017